bloglovin

Ny blogg, for de som er interesserte:)

Jeg blogger n HER istedet, ny fresh start og en mye renere stil:)

Nye pole dance bilder og WhatsNextChallenge

h, jeg elsker pole dancing, er s gy! Bloggen har nok ligget litt dd en stund, men tenker jeg skal bli litt flinkere n gitt:)





BTW: Ikke glem stemme p meg i frisrkonkurransen WhatsNextChallenge, jeg har veldig lyst til vre med style p New York Fashion Week nemlig!

Du kan stemme HER og man kan til og med stemme hver dag, man m heller ikke registrere seg for stemme :D Ihihihhi :D

Mitt Bidrag:




Zombie Halloween Time!



Det var fantastisk gy bli sminket for engangskyld! Kjre Margrethe er en engel <3

Stem p meg i WhatsNextChallenge til Sebastian!

Som frisr er jeg med i Sebastian sin WhatsNextChallenge! Og dere hadde vrt ste sm engler om dere hjalp meg med stemme p meg!

Du trenger bare klikke p linken HER, og trykke p LIKE :)

Modell og Makeup: Maria Hiller Hansen

Fotograf: Hvard Halvorsen





MMS

360993-1-1307308497167.jpg
MMS

Go, go, GOALS! Pole dancing og trening

Det var noe med bli hekta p trening og ml oppnelse da, ihvertfall nr det tilslutt begynner gi de resultatene man vil da! Jeg trodde aldri de superforfyllede helgene skulle ta seg en pause, men n har nach til de sene nattetimer tatt seg en pause og blitt erstattet med srdeles sunn kost og masse trening! Det er fryktelig godt bevege kroppen og se hvor langt man kan pushe den, og den er faktisk villig til g fryktelig langt om du gir det en innsats.

S istedet for ligge bakfull og bli matet med junk n, s skal jeg faktisk p trening! Tjoheeei!

(Spent p se hvor lenge dette varer XD)











Snn, mens vi venter p dommedag

Random postapokalyptisk porn!





















ZHANG JINGA - Before the Tide Comes















Pole Dancing LSK!

Det er egentlig helt sinnsykt hvor deilig det er med mestringsflelsen som tar over kroppen nr du klarer noe nytt, snakk om fornyd frken i dag da, som klarte hangback! Det er egentlig helt sjokkerende hvor langt man kommer p kort tid, om man bare er innstilt og sta som pokker. De strste utfordringene jeg har gitt kroppen min tidligere er fem dagers konstant-p-trynet-fylla p festival med for mye alkohol og for lite mat, men jeg vil ikke akkurat si dette kan sammenlignes.

Jeg elsker pole dancing! Det utfordrer styrken, smidigheten, koordinasjonen og hodet ikke minst! Det blir en del knall og fall, blmerker og sre kroppsdeler, men det er det da virkelig verdt! Men merkelig er det, at jeg som egentlig er en heftig sofagris tar meg selv i srge for f i meg nok proteiner og vitaminer, nerde poledancing videoer og ikke minst planlegger hvilke dager jeg kan smre meg med fuktighetskrem, slik at jeg slipper falle rett av stanga p trening. Aller helst skulle jeg trent hver dag, men det risikerer jo overtrening, og det kan vi jo ikke ha noe av :)

Sukk, hardt vre frelst!





Hva slags trening driver dere med da?

Supermat p nskelisten!

Som nylig helfrels av supermat og all snadderet det har by p er jeg virkelig interessert i teste ut flere ting! Fra fr av bruker jeg Hvetegress, Spirulina, Chlorella, kokosolje til matlaging, hamp protein og chiafr, disse kan du lese om HER og HER :) Det nye jeg skal teste s fort lnna kommer inn er Acai br, Tart Cherry og Okinawa Omega.

Denne tidligere slappfisken har funnet ut hva kroppen elsker, og jeg m si det er veldig spennende teste ut og merke s stor forskjell!

Dessuten tror jeg nok at jeg kommer til vre takknemmelig for innsatsen nr jeg blir eldre!

ACAI BR

Acai br har rykte p seg for vre superbret som holder deg ung, ikke galt hva? Proppfult av antioksidanter, mye mer enn blbr og vindruer, det skal kunne gi mer energi, penere hud, og antioksidantene det inneholder viser seg beskytte hjernen mot aldring, dempe smerter knyttet til leddgikt og hindre fortetning av blodrer. Antioksidanter nytraliserer frie radikaler i kroppen som kan gjre skade p kroppens celler, det lille superbret inneholder ogs en sjelden kombinasjon av vitamin C og E som beskytter huden mot sollys og forurensing, sammen med en haug av kalsium, kalium, jern, omega fettsyrer.


TART CHERRY

Tart Cherry er ogs stappfull av antioksidanter, den skal taes om kvelden da den er svndyssende. Juicen inneholder melatonin somhjelper p svnkvaliteten og er et kraftig antioksidant som vi trenger for en normal dgnrytme. Det funker betennelses dempende, er bra ved leddgikt og inneholder 7000 ORAC per porsjon, kroppen vr trenger rundt 20 000 ORAC for vedlikeholde en sunn kropp, s med denne juicen s gjr det jobben mye lettere!

"ORAC er et akrynom for oxygen Radical Absorbance Capacity og hver enkelt porsjon av produktet viser 5286 ORAC enheter. I henhold til forskning gjort ved ""HUMAN AGING INSTITIUTE"" viser det at 5000 ORAC enheter pr. dag kan forebygge aldersrelaterte sykdommer." - Fra Super-Nature. no

OKINAWA OMEGA

Konstant i kroppen foregr det massevis av prosesser og reaksjoner i kroppen som er avhengige av fettsyrer! Deling og fornying av cellene, lagring av energi i cellene, hormonsystem, hjernefunksjoner og nervesystemet, huden og synet. Fettsyrer har tydeligvis mange fler funksjoner i kroppen enn hva jeg var klar over, og jeg vet at jeg ikke fr i meg nok, det er ihvertfall sikkert! Aman Prana Okinawa Omega er et kaldpresset kologisk vegetabilsk fettsyre tilskudd som smrer kroppen tilfrer Omega 3, 6, 7 og 9 i riktig forhold

Verdt prve?! Definitivt!



Les mer i arkivet Februar 2012 Oktober 2011 Juni 2011
starsandpink

starsandpink

24, Trondheim

Utdannet frisr og jobber p Olimb&Co frisr i Oslo, trener poledancing p Sometimes Poledancing studio og rler rundt. Eurotrashbaby@hotmail.com

Norske blogger

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits