Stars and Pink

Åhå, jeg elsker pole dancing, er så gøy! Bloggen har nok ligget litt død en stund, men tenker jeg skal bli litt flinkere nå gitt:)

BTW: Ikke glem å stemme på meg i frisørkonkurransen WhatsNextChallenge, jeg har veldig lyst til å være med å style på New York Fashion Week nemlig!

Du kan stemme HER og man kan til og med stemme hver dag, man må heller ikke registrere seg for å stemme :D Ihihihhi :D

Mitt Bidrag:

Det var fantastisk gøy å bli sminket for engangskyld! Kjære Margrethe er en engel <3

Som frisør er jeg med i Sebastian sin WhatsNextChallenge! Og dere hadde vært søte små engler om dere hjalp meg med å stemme på meg!

Du trenger bare å klikke på linken HER, og trykke på LIKE :) 

Modell og Makeup: Maria Hiller Hansen

Fotograf: Håvard Halvorsen

Det var noe med å bli hekta på trening og mål oppnåelse da, ihvertfall når det tilslutt begynner å gi de resultatene man vil da! Jeg trodde aldri de superforfyllede helgene skulle ta seg en pause, men nå har nach til de sene nattetimer tatt seg en pause og blitt erstattet med særdeles sunn kost og masse trening!  Det er fryktelig godt å bevege kroppen og se hvor langt man kan pushe den, og den er faktisk villig til å gå fryktelig langt om du gir det en innsats.

Så istedet for å ligge bakfull og bli matet med junk nå, så skal jeg faktisk på trening! Tjoheeei!

(Spent på å se hvor lenge dette varer XD)









Random postapokalyptisk porn!





 Det er egentlig helt sinnsykt hvor deilig det er med mestringsfølelsen som tar over kroppen når du klarer noe nytt, snakk om fornøyd frøken i dag da, som klarte hangback! Det er egentlig helt sjokkerende hvor langt man kommer på kort tid, om man bare er innstilt og sta som pokker. De største utfordringene jeg har gitt kroppen min tidligere er fem dagers konstant-på-trynet-fylla på festival med for mye alkohol og for lite mat, men jeg vil ikke akkurat si dette kan sammenlignes.

Jeg elsker pole dancing! Det utfordrer styrken, smidigheten, koordinasjonen og hodet ikke minst!  Det blir en del knall og fall, blåmerker og såre kroppsdeler, men det er det da virkelig verdt! Men merkelig er det, at jeg som egentlig er en heftig sofagris tar meg selv i å sørge for å få i meg nok proteiner og vitaminer, nerde poledancing videoer og ikke minst planlegger hvilke dager jeg kan smøre meg med fuktighetskrem, slik at jeg slipper å falle rett av stanga på trening.  Aller helst skulle jeg trent hver dag, men det risikerer jo overtrening, og det kan vi jo ikke ha noe av :)

Sukk,  hardt å være frelst!



Hva slags trening driver dere med da?

Som nylig helfrels av supermat og all snadderet det har å by på er jeg virkelig interessert i å teste ut flere ting! Fra før av bruker jeg Hvetegress, Spirulina, Chlorella, kokosolje til matlaging, hamp protein og chiafrø, disse kan du lese om HER og HER :)  Det nye jeg skal teste så fort lønna kommer inn er Acai bær, Tart Cherry og Okinawa Omega.

Denne tidligere slappfisken har funnet ut hva kroppen elsker, og jeg må si det er veldig spennende å teste ut og merke så stor forskjell!

Dessuten tror jeg nok at jeg kommer til å være takknemmelig for innsatsen når jeg blir eldre!

ACAI BÆR

Acai bær har rykte på seg for å være superbæret som holder deg ung, ikke galt hva? Proppfult av antioksidanter, mye mer enn blåbær og vindruer, det skal kunne gi mer energi, penere hud, og antioksidantene det inneholder viser seg å beskytte hjernen mot aldring, dempe smerter knyttet til leddgikt og hindre fortetning av blodårer. Antioksidanter nøytraliserer frie radikaler i kroppen som kan gjøre skade på kroppens celler, det lille superbæret inneholder også en sjelden kombinasjon av vitamin C og E som beskytter huden mot sollys og forurensing, sammen med en haug av kalsium, kalium, jern, omega fettsyrer.

TART CHERRY

Tart Cherry er også stappfull av antioksidanter,  den skal taes om kvelden da den er søvndyssende. Juicen inneholder melatonin som hjelper på søvnkvaliteten og er et kraftig antioksidant som vi trenger for en normal døgnrytme. Det funker betennelses dempende, er bra ved leddgikt og inneholder 7000 ORAC per porsjon, kroppen vår trenger rundt 20 000 ORAC for å vedlikeholde en sunn kropp, så med denne juicen så gjør det jobben mye lettere! 

 "ORAC er et akrynom for oxygen Radical Absorbance Capacity og hver enkelt porsjon av produktet viser 5286 ORAC enheter. I henhold til forskning gjort ved ""HUMAN AGING INSTITIUTE"" viser det at 5000 ORAC enheter pr. dag kan forebygge aldersrelaterte sykdommer." - Fra Super-Nature. no

OKINAWA OMEGA

Konstant i kroppen foregår det massevis av prosesser og reaksjoner i kroppen som er avhengige av fettsyrer! Deling og fornying av cellene, lagring av energi i cellene, hormonsystem, hjernefunksjoner og nervesystemet, huden og synet. Fettsyrer har tydeligvis mange fler funksjoner i kroppen enn hva jeg var klar over, og jeg vet at jeg ikke får i meg nok, det er ihvertfall sikkert!  Aman Prana Okinawa Omega er et kaldpresset økologisk vegetabilsk fettsyre tilskudd som smører kroppen tilfører Omega 3, 6, 7 og 9 i riktig forhold

Verdt å prøve?! Definitivt!

Akkurat sånn :)